ഒരു വിദേശയാത്രയ്ക്കിടെ കൗതുകകരമായ ഒരു ഓഫര്‍ ഒരു റെസ്റ്റൊറന്റിന് മുമ്പില്‍ എഴുതിയിരിക്കുന്നത് ഞാന്‍ കാണുകയുണ്ടായി. അതിങ്ങനെ ആയിരുന്നു: ‘ഭക്ഷണമേശയിലേക്ക് ഫോണുകള്‍ കൊണ്ടുവരാതിരുന്നാല്‍ മുഴുവന്‍ ബില്ലിന്റെ 20% കിഴിവ് നല്‍കുന്നതാണ്’.
പലരും ഇന്ന് ഭക്ഷണം കഴിക്കാന്‍ പോകുന്നത് അതിന്റെ ഫോട്ടോ എടുത്ത് സോഷ്യല്‍ മീഡിയയില്‍ പോസ്റ്റ് ചെയ്യാന്‍ ആണല്ലോ എന്ന് ഓര്‍ത്തപ്പോള്‍ എനിക്ക് അത് രസകരമായി തോന്നി. ഏത് സന്ദര്‍ഭത്തിലും ഔചിത്യമില്ലാതെ ഫോണില്‍ സംസാരിക്കുകയും മറ്റുള്ളവരെ കൂടി ശല്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പതിവാണല്ലോ. എന്നാല്‍ മിക്കവാറും വികസിത രാജ്യങ്ങളില്‍ സമൂഹത്തിലെ മിക്കവരും മറ്റുള്ളവരെ കൂടി ശല്യപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ നാട്ടില്‍ പതിവാണല്ലോ. എന്നാല്‍ മിക്കവാറും വികസിത രാജ്യങ്ങളില്‍ സമൂഹത്തിലെ മിക്കവരും മറ്റുള്ളവരെ ഒട്ടും ശല്യം ചെയ്യാതെ പൊതുസ്ഥലങ്ങളില്‍ ഫോണ്‍ കോളോ മെസേജുകളോ ആ അനുഭവത്തെയോ ആ കാര്യത്തെയോ നശിപ്പിക്കുന്നതാവാം. ഇത് ഒഴിവാക്കാന്‍ ഇച്ഛാശക്തിയോടെയുള്ള സ്വയം നിയന്ത്രണം അത്യാവശ്യമാണ്.
നമ്മളില്‍ പലര്‍ക്കും ഉണര്‍ന്നിരിക്കുമ്പോള്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ മണിക്കൂര്‍ മൊബൈല്‍ ഫോണ്‍ നോക്കാതെ ഇരിക്കാന്‍ സാധിക്കാറില്ല. ഇത് ഒരുതരം അഡിക്ഷന്‍ ആയി നമ്മുടെ സമൂഹത്തില്‍ മാറിയിട്ടുണ്ട്. ഇതും സ്വയം പരിശീലിച്ചാല്‍ നിയന്ത്രിക്കാവുന്ന ഒന്നാണ്.
ഹോമോസാപ്പിയന്‍സില്‍ നിന്ന് ഇന്ന് കാണുന്ന മനുഷ്യവംശം ഭൂമിയില്‍ ജീവിച്ചു തുടങ്ങിയിട്ട് മൂന്നുലക്ഷം വര്‍ഷത്തിലധികമായി. മനുഷ്യന്റെ പുരോഗതിയുടെ ആദ്യപടിയെന്ന് പൊതുവെ അംഗീകരിക്കപ്പെടുന്നത് അഗ്‌നിയുടെ നിയന്ത്രിതമായ ഉപയോഗമാണ്. അനിയന്ത്രിതമായി കഴിഞ്ഞാല്‍ അതീവ അപകടകരമായ ഒന്നാണല്ലോ അഗ്നി. മറ്റു മൃഗങ്ങളില്‍ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും അവയെ വേട്ടയാടാനും തണുപ്പില്‍ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാനും അങ്ങനെ പലതിനും മനുഷ്യനെ കഴിവുള്ളവരാക്കിയത് ഇതിനെ കൈപ്പിടിയില്‍ ഒതുക്കിയതാണ്. നാം ചര്‍ച്ചചെയ്തു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ആധുനിക ആശയവിനിമയ ഉപാധികളും ഏതാണ്ട് ഇതേപോലെയാണ്. നിയന്ത്രിച്ച് കയ്യില്‍ ഒതുക്കി ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ബിസിനസിലും വ്യക്തിജീവിതത്തിലും വലിയ കുതിച്ചുചാട്ടങ്ങള്‍ക്ക് സഹായമാവാന്‍ ഇവയ്ക്ക് കഴിയും. അനിയന്ത്രിതമായും തെറ്റായും ഇത് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ ഫലം പ്രതികൂലമാവുകയും ചെയ്യും.
മിക്ക സംരംഭകര്‍ക്കും പ്രൊഫഷണലുകള്‍ക്കും ഒന്നില്‍ കൂടുതല്‍ ഫോണ്‍ നമ്പറുകള്‍ ഉണ്ടാകും. എന്നാല്‍ ഇവ ഔദ്യോഗിക ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കായി ഒന്ന്, വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങള്‍ക്ക് മറ്റൊന്ന് എന്ന രീതിയില്‍ തരംതിരിച്ച് ഉപയോഗിക്കാറില്ല. അങ്ങനെ ചെയ്യാനായാല്‍ ആവശ്യത്തിനനുസരിച്ചും സന്ദര്‍ഭത്തിനനുസരിച്ചും ഇവ മാറിമാറി ഉപയോഗിക്കാന്‍ സാധിക്കും. പല സോഷ്യല്‍ മീഡിയ ആപ്ലിക്കേഷനുകളിലും അവയുടെ ബിസിനസ് പതിപ്പ് തന്നെ മാര്‍ക്കറ്റില്‍ എത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയിലെ ഫീച്ചറുകള്‍ കൃത്യമായി ബിസിനസിന്ഉ പയോഗിക്കാവുന്നവയാണ്.
ഇതിന് പുറമെ എല്‍.ഇ.ഡിയില്‍നിന്നുള്ള പ്രകാശം ഉറക്കത്തെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഹോര്‍മോണുകളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ താറുമാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ആയതിനാല്‍ കിടക്കുന്നതിന് ഒരു മണിക്കൂര്‍ മുമ്പെങ്കിലും ഫോണ്‍ അല്ലെങ്കില്‍ അതുപോലെയുള്ള ഗാഡ്ജെറ്റുകളുടെ ഉപയോഗം അവസാനിപ്പിക്കുന്നതാണ് ഉത്തമം. ഉപയോഗപ്രദമായ പല ആപ്പുകളെക്കുറിച്ചും അവയുടെ ശരിയായ ഉപയോഗത്തെക്കുറിച്ചും അടുത്ത ലക്കത്തില്‍ എഴുതാം. ശാന്തമായി ഉറങ്ങി പുത്തന്‍ ഉണര്‍വോടെ നമുക്ക് ജീവിതത്തേയും ബിസിനസിനേയും നോക്കിക്കാണാം.
